Secretaria de Município da Saúde
06/05/2016 06/05/2016 15h51m
Secretaria da Saúde reforça os cuidados para evitar contágio com o vírus influenza
A Secretaria de Município da Saúde (SMS) alerta a população que outra forma importante de evitar a gripe, é a prevenção. O vírus Influenza é facilmente transmitido de pessoa para pessoa. Por tanto, quando um indivíduo gripado espirra, tosse ou fala expele pequenas gotículas que contêm o vírus e que podem ser inaladas por outras pessoas. O vírus entra no organismo pelo nariz, onde se multiplica, disseminando-se para a garganta e para o restante das vias respiratórias, incluindo os pulmões. Por tanto, alguns cuidados de higiene são fundamentais, entre eles, o uso de lenços descartáveis e o hábito de lavar as mãos com água ou sabão, além do uso de álcool gel.
Os principais cuidados de prevenção
• Proteja o nariz e a boca. Cubra-os enquanto espirra ou tosse e use lenços descartáveis
• Evite tocar a boca e o nariz
• Lave as mãos com água e sabão e use álcool gel 70% regularmente, especialmente depois de tocar o nariz e a boca ou superfícies que possam estar contaminadas
• Melhore a circulação de ar abrindo as janelas
• Evite ficar por muito tempo em locais com grande aglomeração de pessoas
• Mantenha hábitos saudáveis: coma bem, durma bem e faça exercícios físicos regularmente
Texto: Jornalista Vera Jacques (MTb 5.972)
Fotos: Divulgação/Internet
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